A zöldségleves az egyik legjobb módja annak, hogy egyszerre sokféle zöldséget csempésszünk az étrendünkbe. Ez a könnyű, mégis laktató változat …
könnyű ebéd
Lencsesaláta
Ez a lencsesaláta egyszerre friss, laktató és tápanyagokban gazdag fogás, amely tökéletes választás lehet könnyű ebédnek vagy köretnek. A lencse …
Az én gyrosom
A sütőben sült gyros csirkemell remek alternatíva a gyorséttermi változatok helyett, hiszen kevesebb zsiradékkal készül, miközben ugyanolyan fűszeres és szaftos …
Tojásos lecsó
A tojásos lecsó a magyar konyha egyik legismertebb nyári fogása, amely egyszerű alapanyagokból készül, mégis rendkívül laktató és tápláló. A …
Provence-i karaj vele sült zöldségekkel
agi.kurillaFrissítve Hagyjon megjegyzést a következőhöz: Provence-i karaj vele sült zöldségekkel2 perc olvasásHa egy egyszerűen elkészíthető, mégis tápláló egytálételt keresünk, a tepsis provence-i karaj remek választás lehet. A sovány sertéskaraj kiváló fehérjeforrás, …
Spárgakrémleves
A spárgakrémleves remek választás tavasszal és kora nyáron, amikor a friss spárga a legízletesebb és legtápanyagdúsabb. A spárga természetes rostforrás, …