A görög saláta az egyik legjobb példa arra, hogyan lehet egyszerű alapanyagokból gyorsan tápláló és friss fogást készíteni. Az uborka …
IR könnyű vacsora
Grillezett spárgás-epres saláta kecskesajttal
agi.kurillaFrissítve Hagyjon megjegyzést a következőhöz: Grillezett spárgás-epres saláta kecskesajttal2 perc olvasásEz a könnyű, mégis izgalmas saláta tökéletes példa arra, hogy néhány egyszerű alapanyagból is lehet különleges, IR-barát fogást készíteni. A …
Erdei gombakrémleves
Ez az erdei gombakrémleves telt, karakteres gombaízzel és kakukkfűvel készül, a végén pedig egy kevés tejföl teszi igazán krémessé. Az …
Töltött portobello gomba
A spenótos-ricottás töltött portobello egyszerű, mégis látványos húsmentes fogás, amelyben a sült gomba karakteres ízét lágy ricotta és pirult parmezán …
Édesburgonya-krémleves
Ha egy könnyen elkészíthető, mégis különleges levest keresel, az édesburgonya-krémleves remek választás. Az édesburgonya természetes édessége tökéletesen harmonizál a rozmaring …
Csicseriborsós-avokádós paradicsomsaláta
agi.kurillaFrissítve Hagyjon megjegyzést a következőhöz: Csicseriborsós-avokádós paradicsomsaláta2 perc olvasásHa gyorsan szeretnél valami friss, tápláló és mégis laktató ételt készíteni, ez a paradicsomos-avokádós csicseriborsó saláta tökéletes választás. A szaftos …
Vegán brokkolikrémleves
Ez az egyszerű brokkolikrémleves könnyű, zöldségekben gazdag fogás, amelyhez sem tejszínre, sem lisztes sűrítésre nincs szükség. A brokkoli természetes rosttartalma …