Ez a szedres mandulatorta egy puha, szaftos, gyümölcsös desszert, amelyet IR-barátabb alapanyagokkal készítünk. A teljes kiőrlésű búzaliszt és a darált …
IR desszert
Túrós csokimousse áfonyával és eperrel
agi.kurillaFrissítve Hagyjon megjegyzést a következőhöz: Túrós csokimousse áfonyával és eperrel2 perc olvasásEz a túrós csokimousse egyszerű, fehérjedús desszert, amely jól beilleszthető egy IR-barát étrendbe is. A klasszikus csokoládémousse-hoz képest a túró …
Rizspuding
A házi rizspuding egyszerű, mégis igazi komfortdesszert. A basmati rizs kellemesen krémesre fő, a tejszín selymes állagot ad, a cukormentes …
Cukormentes feketeerdő jégkrém
A feketeerdő jégkrém tökéletes választás, ha egy hűsítő, mégis vércukorbarát desszertet készítenénk. A magas kakaótartalmú étcsokoládé antioxidánsokban gazdag, a mascarpone …
Áfonyás tejpite
Ez a tejpite kívül enyhén aranybarnára sül, belül pedig krémesen lágy marad, így tökéletes választás, ha egy könnyű, gyümölcsös desszertet …
Cukormentes epres sajttorta
Az eper és a krémsajt klasszikus kombinációja nem véletlenül működik ennyire jól: a magasabb fehérje- és zsírtartalmú krém lassítja a …
Körtés pite diós tésztában
A körtés pite diós tésztával azoknak a desszerteknek a közé tartozik, amelyek egyszerre adnak élményt és biztonságérzetet inzulinrezisztencia mellett. A …