agi.kurillaEz az egyszerű brokkolikrémleves könnyű, zöldségekben gazdag fogás, amelyhez sem tejszínre, sem lisztes sűrítésre nincs szükség. A brokkoli természetes rosttartalma …
IR vegán recept
Sült répasaláta
A sült répasaláta remek példa arra, hogy néhány egyszerű alapanyagból is készíthetünk különleges köretet. A sütés során a répa természetes …
Paradicsomsaláta
A paradicsomsaláta az egyik legegyszerűbb és legfrissebb nyári köret, amely néhány alapanyagból is rendkívül ízletes lehet. A paradicsom természetes antioxidánsokat, …
Főtt kukorica
A főtt csemegekukorica a nyár egyik legnépszerűbb szezonális finomsága, amely egyszerre egyszerű, laktató és természetesen édes ízű. Rosttartalmának köszönhetően jobban …