agi.kurillaA sült paprikakrémes tészta egyszerre krémes, friss és telt ízű fogás, amelyben a sütőben karamellizálódó paprika természetes édessége találkozik a …
húsmentes IR recept
Gombás rizottó
A gombás rizottó barna rizsből készítve a klasszikus olasz fogás rostban gazdagabb, IR-barát változata. A pirított barna csiperke mély, karakteres …
Zöldbab saláta
A sült zöldbab lencsével és szezámmaggal egyszerű, mégis izgalmas zöldségköret, amely a hüvelyeseknek köszönhetően rostban és növényi fehérjében is gazdag. …
Édesburgonya gratin
Az édesburgonya gratin krémes, sajtos és ropogós rétegeivel látványos, mégis egyszerűen elkészíthető köret. A vékonyra szeletelt édesburgonya szerecsendiós sajtmártásban sül …