Az arancini az olasz konyha egyik legismertebb street foodja, amelyet hagyományosan rizottóból készítenek. Ebben az IR-barát változatban a fehér rizs …
egészséges főétel
Vöröspesztós bulgurrizottó grillezett kecskesajttal
Ha egy különleges, mégis egyszerűen elkészíthető húsmentes főételt keresünk, ez a vöröspesztós bulgurrizottó remek választás. A bulgur alacsonyabb glikémiás indexű …
Spárgás-gombás karaj tejszínesen
agi.kurillaFrissítve Hagyjon megjegyzést a következőhöz: Spárgás-gombás karaj tejszínesen2 perc olvasásA spárga és a gomba remek párosítás, ha laktató, mégis zöldségekben gazdag főételt szeretnénk készíteni. A zöldspárga rostjai támogatják a …
Tojásos lecsó
A tojásos lecsó a magyar konyha egyik legismertebb nyári fogása, amely egyszerű alapanyagokból készül, mégis rendkívül laktató és tápláló. A …
Provence-i karaj vele sült zöldségekkel
agi.kurillaFrissítve Hagyjon megjegyzést a következőhöz: Provence-i karaj vele sült zöldségekkel2 perc olvasásHa egy egyszerűen elkészíthető, mégis tápláló egytálételt keresünk, a tepsis provence-i karaj remek választás lehet. A sovány sertéskaraj kiváló fehérjeforrás, …