Ha szeretnénk egy változatosabb köretet a hagyományos rizs helyett, a török bulgur remek választás. A bulgur rostban gazdagabb, mint a …
gyors IR köret
Ecetes uborkasaláta IR-barát módon
agi.kurillaFrissítve Hagyjon megjegyzést a következőhöz: Ecetes uborkasaláta IR-barát módon1 perc olvasásA klasszikus ecetes uborkasaláta az egyik legegyszerűbb és legfrissebb saláta, ami szinte minden magyaros fogás mellé tökéletesen passzol. Az uborka …
Coleslaw saláta
A coleslaw saláta IR-barát változata kiváló példa arra, hogyan lehet egy klasszikus köretet vércukorszint-támogatóbbá alakítani. A káposzta természetes rosttartalma segíti …