agi.kurillaA málna természetesen alacsonyabb cukortartalmú gyümölcs, miközben kiemelkedően magas a rosttartalma, ezért remek választás egy IR-barát desszerthez. A barna rizsliszttel …
barna rizslisztes piskóta
Epres-joghurtos túrótorta
Ez a könnyed joghurtos-epres túrótorta egyszerre krémes, friss és fehérjedús desszert, ami remekül illeszkedhet egy tudatosabb, IR-barát étrendbe is. A …
Málnás pisztáciás torta
Ez a málnás-pisztáciás torta tökéletes választás, ha egy elegáns, mégis cukormentes desszertet szeretnénk készíteni. A málna friss, enyhén savanykás íze …