Ez az enchilada igazi komfortkaja: szaftos, fűszeres hús, krémes sajt és ropogós tortilla – minden falatban ott a mexikói hangulat. …
Főételek
Bulgursaláta
Ez a mediterrán bulgursaláta igazi sokoldalú kedvenc: rostban gazdag, lassú felszívódású szénhidrátokat tartalmaz, így tökéletesen illik IR-barát étrendbe. Ráadásul gyorsan …
Csirkecomb vele sült zöldségekkel
agi.kurillaFrissítve Hagyjon megjegyzést a következőhöz: Csirkecomb vele sült zöldségekkel2 perc olvasásEz a tepsis sült csirkecomb igazi jolly joker: rohanós hétköznapokon is pillanatok alatt előkészíthetjük, mégis olyan látványos és ízletes, hogy …
Erdei gombás tarja
Krémes, illatos és elképesztően szaftos: a tepsis tarja tejszínes erdei gombával és spenóttal az a „betoljuk a sütőbe és magától …
Töltött portobello gomba
A töltött portobello a „kevesebb több” iskolapéldája: selymes ricotta, friss spenót, karakteres parmezán – ennyi elég is ahhoz, hogy elegáns, …
Babgulyás
A babgulyás nemcsak egy tartalmas egytálétel, hanem igazi közösségi élmény is: a lassan fővő marhahús, a selymes zöldségek és a …
Túrós csusza
Kevés olyan étel van, ami ennyire a gyerekkor ízét hozza vissza, mint a túrós csusza. Nálunk ez mindig az „igazi …
Fasírt
Van az a fajta étel, amihez mindig visszatérünk. Nálam ilyen a fasírt — egyszerre idézi a vasárnapi ebédek hangulatát és …
IR-barát padthai
A klasszikus thai tésztaétel egyik könnyebben elkészíthető és egészségesebb változata ez a teljes kiőrlésű spaghettivel készült pad thai. A sok …
Diókéregben sült lazac
Ha szeretnél egy különleges, mégis egyszerűen elkészíthető fogást az asztalra varázsolni, a diós bundában sült lazac tökéletes választás. A ropogós …